ご無事で

こんにちは

いつもお店にお越しいただきありがとうございます

大阪では6月の地震7月の豪雨8月の台風そして9月の台風と

災害続きで、今日現在も停電している地域がまだございますが

またか・・・という思いでいっぱいです

北海道にもたくさんのお客様がいらっしゃいますので

安否含め心配しております

全戸に近い感じで停電しているということですので

僅かな充電などで過ごされている方が多いかと思います

こちらから安否のメッセージを送るのも憚られますので

ブログにて書かせていただきます

余震も続いているかと思いますので

何よりもまず安全な場所で落ち着いてお過ごしください

先のことを考えすぎるのは今は禁物です

どうしても不安になるかと思いますが

今は少しでも体力を温存して身の回りの心を和ませるもので

気を紛らわせつつ一日一日を過ごしていただければと思います

気温が暑い場合は熱中症にもお気を付けくださいね

心細くなりがちですけれど

今は頭をからっぽにしていてください

現地じゃないと分からない大変さがありますから

外野からとやかく言えることではないのですが・・・

今年は当たり年なのか時代が変わるときってこういうことが

起こりやすいのか災害が多いですね

明日は我が身だと常々思います

それでも、今の時代だけではなく古来から日本はこういう土地だったのだと思いますが

昨今の災害が各地で起こった時に

その地に生きている人が力強く乗り越えていく姿や

それを助けようと汗を流す人達の姿にいつも勇気づけられています

沢山の大変なことがあっても、乗り越えていける力を

遺伝子的に日本人は持っているんじゃないかと思います

状況を過信してはいけませんが自分を信じてくださいね

早く事態が収束して被害が最小限に収まりますように祈ります

夜、停電などでは電源がないことが気になられると思います

安全を確かめてという形にはなりますが

こういうものも情報としてありましたのでリンクしておきますね

余震もあるかと思いますので安全な場所でお使いください

30秒ほどのサラダ油を使った非常時灯のつくり方動画です

いつもことあるごとに備蓄備蓄とブログには書いていますが

今回のこともあって

より食料とか飲み物とかも見直した方がよさそうです

あとは太陽光発電で充電できる備蓄用電気も買おうかと迷い中

そして余所の地域に住む私たちができることは

備えること以外にも、こちらも体力を温存しておくことも大事です

どうしてもニュースを見ると心が痛くなって精神的にもダメージが受けやすいですが

いつものように働き、余裕があれば募金をして

そして体調を普段通りに維持しておくことが大事なのかなと思います

夏の疲れが出てくる頃ですので仮眠をとったり

普段より長く睡眠をとったり栄養をとったりしてお過ごしくださいね

動物（うちでは黒犬ですが）を見ていると

今の時期はとにかく寝ています

今年の夏は暑くて一日中、水で濡らした服を着せていましたから

大変だったんだろうと思います(犬も）

体調を夏前から崩していて心配していた

私の祖母代わりの叔母も

夏を過ぎて少し体調が戻ってきているようで安心しているところです

GW過ぎくらいから急に体調が悪くなって起き上がれないくらいまでになって

ご飯も食べないし笑わないし・・・

遠くに住んでいるのですが、面倒を見ている従姉たちもいっぱいいっぱいで

1週間のうち数日は電話をかけて、なんとか楽しい気持ちにならないかと

話しかけても反応がとぼしく

最近は、絵手紙を描けば楽しみが増えるのではないかなと

数日に一度の割合で送っています

日本全国、ご高齢の方や体調の悪い方は本当に辛い長い夏だった思います

どうぞ身体を労わってくださいね

そして北海道の方だけではないですが

大阪の方も広島の方もですが、少しずつ日常が戻りますように

身体が動けばいつかなんとかなります！

口角をあげていきましょう

余談ですが、備蓄の食糧

最近はお昼ごはん作るのも暑かったので

酢卵を週一で作って常備して、あとはサバ缶もなるだけ常備しております

酢卵は「醤油　大匙２」「酢　大匙１」「砂糖　少々」をジップロックに入れて混ぜ

そこに冷蔵庫からだして12分ゆでた卵を殻をむいて投入しておくだけ

1週間くらいは持ちますので便利です

サバ缶もお椀にいれて味噌を足せば、出汁要らずで即席みそ汁にすぐになりますので

非常時のときにも便利ですよ

出汁の味が足りないと思われたときには「かつおぶし」を足して下さい

皆様がやっている便利情報もお待ちしております！

週末雨になる地域も多いようですのでお気を付けください

Silvia de atelier